# واژهنامه
وسواس فکری
Obsessive Thoughts
/əbˈsɛsɪv θɔːts/
# درمان و رویکردها
سطح سختی: سنگین
تعریف ساده
افکار، تصاویر ذهنی یا تکانههای مزاحم، تکرارشونده و ناخواستهای هستند که اضطراب شدید ایجاد میکنند و فرد نمیتواند بهراحتی آنها را کنار بگذارد.
تعریف تخصصی
وسواس فکری برخلاف نگرانی معمول، اغلب محتوای عجیب یا آزاردهنده دارد (مثل ترس از آسیبزدن ناخواسته به دیگران) و فرد معمولاً میداند این افکار غیرمنطقیاند، اما نمیتواند متوقفشان کند.
مثالهای واقعی
۱
وسواس فکری دربارهٔ آلودگی، باعث میشد مدام نگران تماس دستش با سطوح عمومی باشد.
۲
وسواس فکری دربارهٔ درستبودن قفل درها، هر شب چندین بار برای اطمینان چک میکرد.
واژههای مرتبط
درسهای مرتبط
هنوز درسی به این واژه مرتبط نشده است.