# واژهنامه
هدفگذاری
Goal Setting
/ɡoʊl ˈsɛtɪŋ/
# انگیزش و هدفگذاری
سطح سختی: سبک
تعریف ساده
فرایند تعیین دقیق و آگاهانهٔ نتیجهای که فرد میخواهد به آن برسد، همراه با برنامهریزی برای دستیابی به آن.
تعریف تخصصی
نظریهٔ هدفگذاری لاک و لاتم نشان میدهد اهداف مشخص و چالشبرانگیز (نه مبهم یا بیشازحد آسان)، بیشترین انگیزش و عملکرد را ایجاد میکنند، بهویژه وقتی با بازخورد منظم همراه باشند.
مثالهای واقعی
۱
هدفگذاری او برای دویدن پنج کیلومتر تا پایان ماه، مشخصتر و انگیزهبخشتر از «میخواهم ورزش کنم» بود.
۲
هدفگذاری تیم برای افزایش دهدرصدی فروش، مسیر روشنی برای تلاش روزانهشان ساخت.
واژههای مرتبط
درسهای مرتبط
هنوز درسی به این واژه مرتبط نشده است.